Não há nada de errado em dar um passeio na floresta.De fato, muitas pessoas adoram dar um passeio na floresta para libertar suas mentes e enfrentar problemas.Para algumas pessoas, no entanto, trekking é mais do que uma caminhada na floresta.Em vez disso, é quase um esporte.Se você está interessado em trekking como esporte ou por lazer, continue lendo para obter mais informações sobre trekking.
O que é trekking?
Trekking (geralmente chamado de caminhada nos Estados Unidos) envolve caminhadas para destinos específicos.A maior parte sobre trekking ou caminhada é que você pode começar com caminhadas simples.Você pode caminhar em uma trilha marcada e retornar usando a trilha marcada no mesmo dia.Além disso, para começar a trekking, você pode começar com trilhas relativamente planas.Você pode aumentar gradualmente sua força e velocidade em trekking.Muitos trekkers/caminhantes fazem caminhadas de vários dias mais longe do início de seu destino.
O que você precisa para começar a trekking?
Você pode começar a fazer caminhadas com um grupo experiente de caminhantes diurnos.Existem muitos clubes de trekking ou caminhadas, além de clubes de aventura, específicos de uma área.Por exemplo, existem clubes de aventura que caminham nas Montanhas Apalaches.Esses clubes se concentram em fazer uma perna da trilha de cada vez até completarem toda a trilha.Também existem clubes que se concentram em trekking dentro de um estado específico.Os clubes de caminhada também podem estar treinando para uma caminhada ou caminhada específica, como uma caminhada para o Monte Everest.
Enquanto ingressar em um clube de aventura é uma boa ideia, você também deve ter algumas coisas básicas para fazer caminhadas.Os trekkers iniciais precisam usar boas botas de caminhada;e uma mochila com água, lanches, protetor solar e um poncho de chuva.Caminhantes mais avançados ou os trekkers que estão caminhando por vários dias precisam de equipamentos adicionais.Você pode querer pegar um saco de dormir, comida portátil, uma maneira de purificar água, água extra e lanches com alto teor calórico.Para fazer caminhadas avançadas, você precisará ter conhecimento básico do acampamento.Você também precisa saber como ler um mapa da trilha.O conhecimento prático dos primeiros socorros também é essencial, porque às vezes acidentes acontecem em uma caminhada.
Antes de sair, você precisa ter o máximo de informações possível sobre a área em que estará caminhando. Obtenha informações sobre as pessoas na área, a geografia da área e a cultura na área.Obtenha também informações sobre possíveis lugares para parar a caminhada e a previsão do tempo para a área.
Equipamento para trekking
Quando você começa em suas viagens de trekking ou caminhada, há uma lista dos equipamentos necessários.Sua lista de equipamentos será diferente dependendo de onde você está trekking e por quanto tempo.Aqui estão algumas coisas que você pode querer considerar:
- Uma mochila, mochila ou mochila para seus suprimentos
- Saco de dormir - o mais leve possível
- Barraca
- Necessidades de higiene pessoal
- Kit de primeiros socorros
- Mapas de trilha
- 2 litros de água por dia
- Lanterna ou farol
- canivete suíço
- Protetor solar
- Copos (óculos de sol também)
- Isqueiro
- Comida de emergência
- Cordão ou corda
- Sacos plásticos para embalar ou descartar coisas
Viagens de trekking nos Estados Unidos
Existem muitas ótimas viagens de caminhada nos Estados Unidos.Algumas das melhores viagens de trekking podem ser encontradas abaixo.
- TETON CREST Trail, Wyoming - Esta trilha não é para o pacote do dia.Dependendo da sua rota, a caminhada tem pelo menos 55 quilômetros de comprimento e pode ter até 45 milhas.A caminhada corta os Grand Tetons.Há vistas das passagens nas montanhas;fluxos claros e de água fria;prados cheios de flores silvestres;e enormes bacias do lago.A elevação é bastante alta, e não deve ser tentada pelo caminhante inicial.
- Blood Mountain, Geórgia - Este dia, a caminhada, se estende a 13 quilômetros quase no início da trilha dos Apalaches.A elevação no pico da caminhada é de cerca de 4.000 pés, mas você começa a cerca de 1.200 pés.Portanto, não é uma subida difícil, embora seja extenuante.A vista no topo da Blood Mountain é espetacular.Os iniciantes podem tentar esta caminhada.
- Buckskin Gulch, Utah - Esta caminhada é uma caminhada de caça -níqueis, o que significa que você precisa estar ciente da chuva anterior.É uma caminhada de 13 quilômetros;Nada mal para um iniciante.Você também pode esticá -lo até 20 quilômetros para um caminhante mais avançado.Certifique -se de que você traga muita água, pois precisa de mais hidratação no deserto.O Canyon é de tirar o fôlego em tons de vermelho ou marrom.
Trekking nos Estados Unidos
Caminhadas nos Estados Unidos tem sido um passatempo desde que o país foi colonizado.Os colonos britânicos costumavam andar por prazer depois que o trabalho foi concluído.Além disso, muitos colonos caminharam para seus destinos, porque não tinham um cavalo sobressalente.À medida que o país crescia, muitas pessoas caminhavam para fins recreativos.Em outros países, as pessoas subiram para locais religiosos e sites de batalha.Nos Estados Unidos, a história da caminhada girou em torno das muitas maravilhas naturais do país.Hoje, as pessoas nos Estados Unidos são capazes de tirar proveito de todos os diferentes tipos de caminhadas.As pessoas podem caminhar no dia em um parque estadual ou tirar 6 meses de folga para caminhar pela trilha dos Apalaches.
Dicas de trekking para iniciantes
Aqui estão algumas coisas que você precisa ter em mente se você é um trekker ou caminhante inicial:
- Não se esqueça de trazer água ou uma maneira de obter ou armazenar água.Você terá uma caminhada com muita sede.
- Certifique -se de ter roupas e vestidos adequados em camadas.Quanto mais alto você vai, mais frio fica.
- Você precisa andar a si mesmo e descansar quando sentir que precisa.
- Comece cedo na trilha, para que você possa sair antes do anoitecer ou fazer os preparativos para acampar.Nunca é bom estar na trilha à noite.
- Nunca caminhe sozinho.É perigoso caminhar sozinho em qualquer lugar, porque você pode se machucar ou perdido na trilha.
- Sempre esteja ciente da trilha à sua frente e da possível vida selvagem que você pode encontrar na trilha.
Trekking no futuro
Muitas pessoas acham que a geolocalização é uma maneira divertida de fazer caminhadas.A geolocalização é um jogo no qual as pessoas tentam viajar e identificar lugares em um mapa via Internet.Existem clubes de geolocalização em todo o mundo.Todos eles envolvem algum tipo de trekking, seja a trekking de geolocalização urbana ou a trekking de geolocalização rural.Os concursos de geolocalização em todo o mundo oferecem prêmios quando indivíduos ou equipes chegam a um local específico.Embora caminhadas ou trekking possam sempre ser um passatempo popular, a geolocalização pode representar trekking no futuro.
Caminhada Uma atividade incrível para pessoas de qualquer idade é, então, por que não tentar trekking hoje?Com o equipamento adequado e o grupo certo de pessoas, o trekking pode ser um novo hobby fantástico.
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